无论是狗还是人，都是需要适当运动的。一般的狗狗天生就很活泼好动，比如边境牧羊犬相对于一般的犬来说每日的活动量非常大，那想要运动让狗狗变得更健康，需要注意些什么呢?

第一、每天应有适当的运动。运动量因视犬的品种、年龄和不同的个体而异。如小型犬每天运动的路程以3~ 4公里为宜，而速度快的猎犬，每天应跑16公里左右。有些小型犬，如吉娃娃、北京犬等由于个体小，如果让他们每天走很远的路，往往会因运动过度而影响心脏，每日在家自由走动即够其运动量。

第二、外出运动时应给犬带上牵引带。尤其在市区街道上切勿疏忽松带，任其自由闲荡，以防被车撞伤或惊扰行人，或于其他犬相遇而打斗。带犬的系栓不宜过紧或过松，过紧会影响呼吸，过松易脱落，以有一定的自由度为宜。

第三、应时常变换运动的路线不要每天只按同一的固定路线活动，运动中应防止它用鼻子去嗅闻其他所留下的 排泄物或其他物体，更不能让犬接触，也不要将犬放到人或其他犬聚集的场所，以防传染某些疾病。

第四、在安全的环镜下，可给一些塑料制成的胶质玩具，任其自由嬉戏玩耍或引它跑动。

第五、对猎犬或警犬等工作犬，夏季的游泳锻炼，是很好的全身运动，可使犬体格发育匀称。但需要注意的是，不要把狗狗放在过于广阔的水域，水质不好的水域也应避免狗狗的进入。

总之，犬的运动形式多种多样，可跟据不同目的选择，一般玩赏犬主要进行卫生保健的运动锻炼，而役用犬要进行特殊的性能锻炼。运动归来后。要给饮足清洁的水，用毛巾擦干全身，刷去灰尘。运动后不要立即喂食，至少要安静休息30分钟，不然容易发生呕吐。