夏季天气炎热，雨水较多，湿气偏盛，如不及时排湿解热，容易引发各种疾病。以下两方是中医经典方剂，灵活运用可有效防治夏季暑湿。 1、清暑益气汤 西洋参5克，西瓜翠衣30克，荷梗、石斛、粳米各15克，麦冬9克，竹叶、知母各6克，黄连、甘草各3克，水煎分2-3次服。此方有清暑益气、养阴生津的功效，适用于身热汗多、口渴心烦、体倦少气者。伏天在烈日下工作，体力会大量消耗，夜晚难以入睡，以致睡眠不足，清暑益气汤能有效调整炎夏身体状况，以抵御酷暑的袭扰。 2、胃苓汤 茯苓、泽泻各15克，白术、猪苓、陈皮、厚朴、苍术各9克，桂枝6克，甘草3克，水煎分2-3次服。此方具有健脾、和中、利湿的功效，适用于伤湿食滞、脘腹胀满、泄泻、小便短少者。伏天又称苦夏，水湿为患，易伤脾胃，胃苓汤是治疗夏日胃肠病的良方，可以很好地祛除湿邪，保护脾胃。