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中医
对付过敏湿疹要防治结合
秋夏换季是皮肤病的高发季节,其中湿疹最为常见。湿疹容易反复,可以多年不愈,其发病往往与过敏体质及神经因素、精神因素等有关,是一种迟发型变态反应性皮肤病。 医生表示,湿疹的发病原因比较复杂,包括内在因素和外在因素,其
枕中养生学
传统中医学认为,人的头颈处经脉网罗密布,穴位庞杂。久卧药枕,利用睡眠时头部的温度,促使药物的有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,可达到防病治病的目的。我国古代佛家和道家都有卧药枕的传统。唐代义净和尚介绍过僧侣常用的药枕
如何用简单的方法治疗太极松腰
导语:走的过程,要放松身心,可数着步伐走。如果能按照8步到10步一圈的方法走,则效果更佳。转圈走,不仅仅能松腰,而且松胯的效果也很突出。在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述、陈微明先生笔述的《太极拳术十要》中,松腰是作为
七大中医养生之道的措施
中华民族历史悠久,源渊流长,千百年来在养生方面有许多宝贵的经验,本文就向大家简单介绍一下中医养生之道。中医养生之道的措施顺时养生即顺应四时气候,阴阳变化规律,从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养的养生方法。其宗旨是“春
春夏之交养生要“六防”
春夏之交养生要“六防” 养生要讲节气,春夏交替时天气变化无常,昼夜温差较大,各地降雨量较多,空气湿度较大。老中医提醒,在调摄养生中不可脱离自然环境变化的轨迹,要顺应节气变化规律,做到“六防”。 第1防:防余寒 春
宝宝起湿疹怎么办
湿疹分干性的和湿性的,干性的除了红色丘疹以外还会起白皮皮,干干糙糙的,脸上、头皮上、身上都会出现;湿性的会有淡黄色的透明结痂,严重的会溃烂流水,要小心,偶在医院里见过得了这种湿疹的宝宝没有及时控制导致大面积溃烂引发败血症
这七种疾病最适合看中医
中西诊断方式不同,看病也各有所长。目前,中医对下列疾病累积了不少治疗经验,看这些病时不妨先参考中医的意见。1.感冒、发烧中药的效果很快,通常一两天就能改善不舒服的症状。2.不孕中、西医共治是全球治疗不孕的趋势。新近研究指
藿香正气散,一天开到晚
每年的3~7月,因雨多湿重,患感冒、咳嗽、肠胃病的人大大增加,许多家庭备有藿香正气制剂,如藿香正气胶囊、藿香正气水、正气片等,也有不少人出远门时随身携带。尤其是在江南梅雨季节,有的门诊医生戏称“藿香正气散,一天开到晚”。
餐前喝水的六大好处
英国伦敦大学专家说,餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。此项研究是对3000多位患者进行临床观察之后得出的结论。如今,重视喝水的人越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。基于实验结果,专家总结出以下餐前喝水的六大好处:1
饭后百步走 并非人人皆宜
俗话说:“饭后百步走,活到九十九。”确实,正常人饭后散步有益健康。一般人可选择“普通散步法”,即用慢速行走,每次30分钟左右,可选空气清新的绿荫小道或公园,保持轻松的心情踱步慢行。有呼吸系统疾病的人,可在散步时令两臂有节
看电影时 耳朵里塞点棉花
看电影是人们喜欢的休闲娱乐项目,特别是暑期,很多孩子都会到电影院里过把瘾,然而很多人忽视了影院环境对健康带来的不利影响。.hzh {display: none; }尽量坐在影院中央位置为了达到逼真且具有冲击力的声音效果,
初夏,老人梳头有益养生
隋朝名医巢元方指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使头发不白之作用。苏东坡对梳头促进睡眠更有深切体会,曾说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”中医认为,经络遍布人的全身,内外上下,脏腑器官的互相联系,气血的调和,都要靠这些
蚕豆补钙吗?蚕豆含蛋白质高吗
蚕豆是一种很常见食材,营养价值高,其中含有的营养物质对于人体也有很多的益处,因此在日常生活中可以适量食用蚕豆,那么蚕豆补钙吗?神奇养生小编给大家介绍吧。1、蚕豆补钙吗适量食用蚕豆可以起到一定的补钙作用。蚕豆中的微量元素含
常吃香菇润肤美容 香菇的滋补功效你了解多少
香菇是人们很熟悉的一种食物,很多人们都吃过香菇,不过对于美味的香菇有哪些滋补养生功效可能很多人们不是很了解,而且吃香菇有哪些注意事项以及吃香菇的禁忌是什么,没想到小小的香菇有这么多的知识,吃香菇之前不妨来和小编了解一下香
肝硬化药膳--酱烧茄子
酱烧茄子具有益气益肝的功效。用于肝硬化早期。[原料]茄子5个,猪肉70克,酱油10克。茄子的功效:味甘,性微寒。能清热凉血,利大肠,散血消肿。于痰热咳嗽;血热便血、痔疮出血或大便不利;跌扑肿痛。其性寒滑,脾胃虚寒人不宜多
你对刮痧了解多少 快来看看刮痧的穴位和顺序吧
现代社会越来越多的朋友开始关注自我养生,其实现阶段养生的方式有很多,比如针灸、食疗等等,另外刮痧是很多人都比较喜欢的养生方式。在中医医学中,刮痧可以摆作为一种治疗手段治疗感冒发烧等。那么刮痧有哪些穴位,刮痧的注意事项有哪
人性化治疗的选择 中医治疗艾滋病
大家都知道12月1日是世界艾滋病日,根据调查表明,现在艾滋病的人群正在逐渐的增加,面对这些严峻的局势,医疗上的压力也在逐渐的增加,同时也给政府增加了一定的负担,那么到底有没有一种治疗艾滋病的有效方法呢?下面大家就一起来了
女人怎样补气血最快土方法
说到土方法是更遥远的方法。他属于那种没有科学依据的方法。过去人们相信这种土壤方法。他们更加迷信。现在仍有一些农村迷信者。该方法,补气血之土实际上很多,其中大多数人还在谈论饮食。今天,我将介绍如何组成最快的土方饮食,但是这
非常好的儿科偏方 有小孩的家庭一定要收藏
养儿方知父母恩,有小孩的人都知道带小孩的辛苦,每个父母都希望自己的小孩能够健健康康的成长,可是孩子小时候感冒发烧是不可避免的,所以大人多多少少都要留意一些身边预防和治疗感冒的常识,不至于孩子感冒了措手不及,不知道从哪下手
鼻子出血会导致哪些疾病的发生
鼻出血属于一种鼻部疾病,在临床上比较常见。引起鼻出血的原因有很多,多音鼻腔病变引起,也可以由全身疾病所引起。该疾病具有一定的危害性,病情可反复发作,出血过多就会导致贫血,严重者还会导致失血性休克,给患者带来严重的危害。如
罗汉果花泡水喝禁忌
罗汉果花单性,雌雄异株,来源于葫芦科植物罗汉果。有清热解毒,化痰止咳,养声润肺的功效,泡水喝的益处很多,是不错的一款养生茶品。当然,喝罗汉果花茶也是有禁忌的。下面,我们就来了解下罗汉果花泡水喝的禁忌。罗汉果花泡水喝的禁忌
分享治咽喉炎的一些偏方-中医偏方
咽喉炎是一种慢性疾病,治疗周期会比较长。那么,如何治疗咽喉炎最有效果呢?中医发现有一些简单方法就能起到治疗咽喉炎的效果。下文中医专家具体介绍了一些奇方妙剂,如果你也有咽喉炎,不妨来试一试。舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉
合理饮茶预防中风
中医认为中风病的病因不外风、火、痰、虚、瘀、郁诸端。任何一个中风病患者都不是单一因素致病。随着人们生活水平的提高,饮食结构的不合理日益突出。过多的油脂和肉类的摄入内损脾胃,使痰浊之邪成为大部分中风病患者的共同特征。现代西
治疗感冒不妨用中医食疗法
我们经常在发现自己或者家中的人感冒时,就立刻选择去医院进行药物治疗。殊不知“是药三分毒,”经常感冒选择药物的话,可能会造成身体的抵抗力下降,严重的也可能影响其它的身体器官...那么感冒不选西药怎样
猕猴桃可以空腹吃吗?
猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意
红枣的功效与作用
红枣的功效:1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.补气养血:
营养黑米 补胃益气血
黑米性平,味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,益气活血,养肝明目。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀
米中大补之巅峰 粳米
中医认为粳米有养胃生津之功,古方中每多用之。如《伤寒论》中的白虎汤、桃花汤及竹叶石膏汤等方皆用了粳米。粳米是相对于籼米和糯米而言的。中国的大米主要可分为粳米、籼米和糯米三类。粳米是粳稻种仁,属粳型非糯性稻米,主产于中国长
中医教你应对小儿挑食
孩子偏食会导致营养不良,影响身体发育,父母要注意改正孩子的这种饮食。宝宝吃的多、不挑食,父母都会感到很开心,但是很多小孩都存在偏食、挑食现象,吃饭时也要哄着吃,那么,为什么你的孩子会偏食,孩子偏食该怎么办? 偏食的
中草药茶饮 需慎用
人们往往把看到听到的一些知识,信手拈来随意使用,中药泡茶饮就是一“例”。银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮似乎成了一种时尚,以期获得保健作用。但“是药三分毒”,中草药是不宜长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长
中医教你如何从嘴唇看健康!
人的嘴唇其实也是一个反应人们健康的一个重要的指示。不一样的唇色就能看出一个人的健康情况。下面平安健康网的小编就带大家一起去人学习一下如何从人的嘴唇看出一个人的健康问题。一、嘴唇为淡白色提示:你的身体里不论是气还是血,都是
冬季阴虚火旺易上火
进入冬季天气越来越寒冷,可是很多人发现自己一觉醒来往往脸红耳热、口干舌燥,甚至很容易咽喉肿痛、口腔溃疡。其实从中医的角度来看,这就是“上火”了。冬季易上火根源在于“阴虚火旺”中医讲究“阴阳平衡”,阴虚火旺是中医辨证的诊断
五谷杂粮的养生作用
在饮食养生中,“药食同源”是基本的原则,即指导药物和食物运用的理论完全一致,饮食养生与中药预治疗疾病所遵循的基本原理完全一致。在《黄帝内经大素》中写到“空腹食之为食物,患者食之为药物”,《素问五常政大论篇第七十》等也论述
两岁以下孩子吃感冒药,忌!
很多家庭都有这样的经历:感冒了,先到药房根据服务员的推荐买些感冒药回家吃,如果还不见好,或者严重了,再到医院输液。那么感冒了,到底用不用吃药?什么情况下不需要吃药?什么情况下应该吃药?吃什么药?吃药又需要注意些什么呢?感
你知道杨梅树皮有哪些功效作用和药用价值吗 快来看看吧
说起杨梅相信大家对此并不陌生,杨梅是一种非常受欢迎、味道酸甜可口的高营养水果。平时大家都很喜欢吃杨梅,但是很少有人知道杨梅树的叶子、树皮、根都可以入药,而且药用价值特别高。今天小编重点为大家介绍的是杨梅树皮能让大家对它的
子宫肌瘤中医食疗方
(一)消瘤蛋组成:鸡蛋2枚,壁虎5只,莪术9克。用法:将上三味加水400ml共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。适应证:小腹时痛,腰酸且胀,经行量多,色黯有块,瘾瘕不散属血瘀气滞型的子宫肌瘤。(二)化瘕蛇羹组成
尿失禁的偏方
尿失禁是我们人体常见的一种泌尿系统疾病,患者最为常见的症状就是尿液不自觉地往下流。虽然尿失禁严格来说并不是很严重的一种病,但是尿失禁症状在很多时候已经影响到患者朋友的正常生活了,不仅是身体上的影响,更多的是心理上面的影响
适合中年人的温柔减肥操
人到中年很容易发胖,不易发觉,而经常练习下列“准”减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展:1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同时身体向左倾。继而右手向上转,左手向下转
中医提醒九类人不能吃辣椒
近日,网上报道称“长沙1商贩用硫磺熏出数万斤‘毒辣椒’被批捕”“夜盗辣椒两千斤,公安机关抓现行”等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。我们都知
女人吃藏红花的7个好处
藏红花的功效与作用有很多,对男性以及女性都有不错的保健功效,今天小编就给大家整理了藏红花对女人的几个养生效果,赶紧来了解下吧。女人吃藏红花的7个好处:1.藏红花可以帮助女生改善痛经或者是月经不调的情况,因此如果有这种特性
你听说过半枝莲吗 它有这些功效和作用
我们知道中国是中药历史渊源流长,中药药材的种类和数量也是数不胜数的,在这里给大家说一说半枝莲这种中药药材。大家有所不知,半枝莲是一种比较不错的中药药材,功效作用十分突出,接下来感兴趣的朋友就随小编一起来了解一下中药半枝莲
冬瓜的功效与作用 冬瓜子的好处
冬瓜是一种日常生活中很常见的食物,有着很多的食用方法,不仅能够煲汤、炒菜、煮粥,还能够被制成冬瓜糖,那么冬瓜的功效与作用具体有哪些呢?1、冬瓜的功效与作用冬瓜中含有丰富的营养物质,能够延缓衰老、美容养颜,冬瓜中的膳食纤维
枸杞人参酒红枣的功效与作用
许多人每天都喝一些药酒,以保持健康,随着年龄的增长,大多数时候,他们都是用更昂贵的中药材制成的。"人参、枸杞和大枣是三种常用于泡制药酒的中药材,因为这三种中药材的功效不同,所以这三种中药酒的功效可以有效地结合起来。所以经
治疗乳腺炎的中医妙方
乳腺炎是一种常见的妇科疾病,该病发病率很高,给患者生活带来很多不便。治疗乳腺炎是很多女性都比较关注的话题,那么乳腺炎应如何治疗呢?为了早日远离乳腺炎困扰,下面一起来看看治疗乳腺炎的中医妙方吧。1、穴位注射 取郄上穴(坐位
女人多吃鸡蟹可有效预防乳腺癌?
乳腺癌患者就诊时,经常会询问医生在治疗服药期间不宜吃或少吃哪些食物,俗称“忌口”。那么女人如何科学预防乳腺癌呢?吃鸡蟹是否可以预防乳腺癌呢?蟹:在不少民间药方中,都有用蟹来治疗癌症的记载。例如,有
不能与中药同食的6类食物
吃中药我们是为了治病健体,可是如果使用不当就会适得其反。为了保证中药药效,吃中药时要忌饮浓茶,以免影响吸收;萝卜有消食、破气等功效,服中药时不能吃;热性辛辣食物性多温热,耗气动火,服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药时
按摩这两个穴位可以帮助降血糖
随着生活节奏的加快,人们对于生活以及工作上的压力也变得越来越大,因此很容易导致身体健康受到影响。尤其像高血糖的问题就愈发明显,也许你也是高血糖一族中的一员,那么我们应该如何降血糖呢?下面就由小编来为大家介绍两种穴位按摩缓
冰雪旅游不怕严寒侵袭
到北方滑雪、看雪是不少游客冬季出游的保留节目。但是作为甚少接触雪的南方人一旦到了北方,面对冰天雪地的环境又应该如何不怕严寒的侵袭呢?1.冰雪宿营的冻伤:冻伤一般发生在气温降到零下1摄氏度时。人体容易冻伤的部位一是体表裸露
烦恼都是自找的
每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼,事实上,这些烦恼都是我们自找的。一个浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情,你可以寻找美好的生活,但你决不可以自寻烦恼。每个人都有七情六欲和喜怒哀乐,烦恼也是人之常情,是人人避免
美容瘦身药膳的相关介绍
在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和汤液,后来又制造出了药用酒;周代已经有了最早的专职营养师――食医;战国时代出现了我国第一部医学理论专着――《黄帝内
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