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皮肤怎么会瘙痒起疙瘩？

随着天气的转暖，湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬等皮肤疾病越来越多，并且会严重的引起皮肤瘙痒起疙瘩，给人们带来很大困扰，身上瘙痒起疙瘩是怎么回事？怕痒是我们一种本能的表现，和怕痛是一样的，但是不同的是瘙痒是不能忍受的，最近这样的忽

男人6条经典保肝养生法

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。中医学认为，肾为先天之本

大蒜不光是吃的外用疗效更显著

［导语］大蒜是天然广谱植物抗生素。中医认为，大蒜性味辛温，具有解毒、散痛、止泻、驱虫、止血、祛风、祛痰的功效。现代药理研究证实，大蒜中约含有20％的挥发油，其所含的辣素，对葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌

盘点女性15个腰痛元凶

女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面就介绍一下女人腰痛的原因有哪些？1.孕期及产褥期劳累怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节

熬中药时别忽视了细节

挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认，一般是辛散解表或

6种健康观念竟然是错的！

多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。美国著名健康杂志《预防》刊文指出，我们过去笃信的一些概念并非适用于每个人。该

专家建议：9妙招让你夏天不受罪

没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。据日本GOO网站报道，日本东京临海医院副院长松本孝夫建议，不妨提早启动夏天“模式”，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。1.让身体出出汗。一天当中最

明星古怪“养生法” 莫要盲从

影视明星养生驻颜的方法，一直为粉丝们效仿追捧。然而，近来一些明星公布的所谓保养秘诀越来越古怪。歌星称吃生鸡蛋护嗓子去年12月初，某歌星宣称不久前咳血、失声，康复后他要向“海豚音王子”Vitas学习，每天吞7个生鸡蛋保护嗓

健康配搭燕麦饭备受主妇称赞

燕麦饭不仅营养健康，而且能够随意配搭，做出各种美味菜式。在发布会现场三位厨艺精湛的太太当场开演“靓太厨房”，进行厨艺大比拼。她们以燕麦饭为原料，一边熟练地准备材料、下锅、调味，一边与现场观众嘉宾进行有趣的互动、讲解做菜的

十大美味营养谷物首选燕麦

在宝宝的成长发育过程中，1~3岁幼儿期是生长发育的旺盛期，此阶段的宝宝已经能够独立行走，活动量明显增加，每日所需的能量已达1200千卡，约相当于成人的一半。虽然此时其体重只有成人的1/5左右，但无论是蛋白质、矿物质和维生

吃西瓜的禁忌有哪些

吃西瓜的禁忌有哪些？吃西瓜的季节马上就过去了呀，但是在西瓜的尾端中需要注意哪些呢？哪些人可以吃，哪些人不可以吃呢？需要注意哪些呢？吃西瓜的禁忌有哪些？糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西

不同的耐寒耐热程度是由人的体质决定

生活中常会看到这样的现象，同样的温度，有人穿上短裙，仍汗流浃背，有人穿着长裤却依然喊冷；有的人洗澡喜欢用冷水，有的人则觉得洗澡时把自己的皮肤烫得红红的才舒服；有的人可以连吃5根冰激凌大呼很爽，有的人则喝一点凉白开就会肚

常晒太阳有助减肥、降低糖尿病发病几率

据英国报道的一项研究表明，适当吸收紫外线能让皮肤释放一种化学物质—一氧化氮，它能促进新陈代谢，减少肥胖和II型糖尿病的发病几率。爱丁堡大学和南安普顿大学的研究员在给老鼠做过实验后，呼吁大家重新认识沐浴阳光带来的健康问题。

如何避免穿高跟鞋导致的足痛？

如何避免穿高跟鞋导致的足痛？与足外科大夫一起讨论足的保健技术，避免穿高跟鞋导致的足痛。穿高跟鞋是每个女性日常生活中的一个部分，如果，穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小的问题如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝、还有其他的畸形如

突发心绞痛患者可通过耳穴按压法急救

如果在医院以外的其他地方心绞痛突然发作，身边又没有急救药物，怎么办？最简单有效的急救方法就是施以“耳穴按压法”，以此迅速止痛，缓解症状。“耳穴按压法”具体做法是，取一根火柴或牙签、细干树枝以及小细铁钉之类的东西，用其末端

刮痧 “刮”出细嫩白皙

美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。一个不懂保养的人，在步入中年之后，会发觉脸色失去年少时的白净、光彩，成了名副其实的“黄脸婆”。脸

中药益母草外敷内服的作用

益母草是一味常见的中药，这种中药不仅仅可以内服，也可以外敷哦。不同的使用方法，会有不同的作用。在这里，就来为大家详细介绍一下中药益母草外敷内服的作用都有哪些，千万别错过了。中药益母草外敷内服的作用外敷法敷面润肌剂：将一整

你知道怎么坐月子最健康

坐月子对女人来说不仅能改善体质，还能免于为以后身体健康埋下隐患。不要迷信也不要忽视。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫

坐骨神经痛试试针灸疗法

坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛。分原发性和继发性两类。临床以臂部、大腿后侧，小腿后外侧、足外侧疼痛为主症。常见以下三种证型。辨证治疗主穴：腰2-5夹脊穴、阿是穴、环跳1、风寒湿痹诊断要点：腰腿冷痛，上下走窜

便秘怎么办？按压这些穴位轻松缓解便秘

按压穴位防治便秘具有简单、方便、有效、廉价，且无副作用的特点，患者可以试试。以下介绍几个行之有效的常用穴位，方法为每日按压2-3次，每次10-15分钟。天枢＆mdash；＆mdash；足阳明胃经穴，位于神阙

男人养生:跑步知识

男人就应该无拘无束、自由自在地想跑就跑。不需要特别的场地、不需要昂贵的设备器材，“跑步”是男人最佳的运动良伴；但是想要跑得帅气、跑得出色，聪明的男人还是需要一点秘诀，才能享受驾驭凉风的跑步快感：1.从走路到跑步喜爱跑步的

什么引起孩子长期低热

低热是小儿时期许多疾病的常见表现，引起低热的原因很多，须积极寻找病因，方能正确诊治。一般以腋窝温度37.5-38℃称为低热。引起低热的原因有功能性的，也有器质性的，所以必须注意鉴别。一、生理性低热小儿体温昼夜之间是有波动

秋冬季节注意调理小儿的饮食

在秋冬季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水，能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者亦可做小儿日常食品。雪梨炖冰糖［作用］清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥

中医治疗癫痫谨记遵守原则

癫痫被人们认为是一种慢性疾病，但是它的伤害却非常的大。癫痫病发作的时候不但会伤害到患者的头部影响智力，也会伤害身体的其他器官，严重者甚至会引起死忙。所以很多的患者及家属都想尽办法来治疗癫痫。中医自古就是我国的国粹，在治疗

中医专家：治疗高血压病要注重整体观

“高血压虽然是一种终生性疾病，但是病人不一定要终生吃药，但必须要终生监测血压，治疗上需要整体治疗，不单是药物治疗，不良生活方式的改变也很重要。”中国中医科学院广安门医院综合科主任徐贵成7月14日接受记者采访时表示。徐贵成

吃“清尿蛋” 真的很补吗？

在诸暨民间流传着一种让人费解的进补方式——吃“清尿蛋”。所谓“清尿蛋”，即用男童的尿浸泡、炖煮后的蛋，有人认为这样煮出来的蛋有“清肺降火，养生进补”的功效。这不，春季到了，诸暨的“清尿蛋”又热闹上市了，诸暨城区不少幼儿园

女性多在太阳下跳绳增加骨密度

现在很多人靠吃药养生。但是曲黎敏认为，缺什么就补什么不一定好。比如，人们认为缺钙就要吃钙片，其实不然。她说，补钙要诀第一条是晒太阳，其次是在太阳下运动。对女性来说，在太阳下跳绳就是很好的选择。这样可以很好的增加骨密度。由

足疗究竟有什么神奇“功效”进来看看就知道

现在人们的生活条件越来越好，就譬如足疗，足疗是最常见的按摩方法，足疗结束会让我们感觉非常的舒服，首先我们要知道足疗的好处，其次我们需要知道如何进行脚底按摩，让我们自己也学会足疗，今天小编就给大家分享一下脚底按摩的好处和如

雁肉的功效与作用及食用方法

雁肉拼音:Y＆agrave；n R＆ograve；u出处:《千金＆middot；食治》来源:为鸭科动物白额雁等的肉。原形态:雄鸟体长约70厘米，雌鸟较小。嘴扁平，被有软皮，肉或玫瑰色，尖端具角质嘴甲，灰色或白色。虹膜棕色

夏季易脱发，饮食需调理

你要是细心就会发现，夏季是最易发生掉发的季节，久久健康网网专家称：夏季由于季节的缘故，人们很容易发生脱发现象，对付夏季脱发最好的方法就是靠饮食调理，那么怎样的饮食才能解决夏季脱发问题呢？夏季经常脱发的人应该进行以下的饮食

人工牛黄甲硝唑胶囊的说明书

药品名称:通用名称：人工牛黄甲硝唑胶囊英文名称：GalculusBovisandMetronidazoleCapsules成分:本品为复方制剂，其组分为每粒含甲硝唑0.2g，人工牛黄5mg。适应症:用于急性智齿冠周炎、局

中医治胃痛试试针灸食疗

胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。导致胃痛的原因有很多，包括工作过度

流脑的针灸疗法

卫气同病取穴：曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺泽LU5。配穴：项强头痛配风池GB20、风府GV16、太阳EX-HN5；恶心呕吐配内关PC6。毫针刺，用泻法。气营（血）两燔取穴：大椎GV

10种伤肝行为的远离对策

想要肝脏好，首先要拒绝一些伤肝的坏习惯：抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝，对于怎样养肝这个问题，小编教你一些对策。怎样养肝？远离十种伤肝行为 1、久坐不动原因：关节、肌腱、韧带

人老健忘常备药膳

人到老年容易出现记忆力下降，甚而出现老年健忘。老年健忘可分为生理性和病理性两种，生理性健忘程度较轻，与年龄相符，发展到一定程度后不会进一步发展；病理性健忘则相反，多见于老年性痴呆。中医学认为，健忘与心脾肾有关，多由于思虑

高危人群各项指标要严管

高危人群各项指标要严管心脏是身体的“发动机”，如果不保养好，全身的健康状况都会每况愈下。然而，不少冠心病患者在发生心绞痛、心肌梗死等突发事件之后，会深感“意外”，不解地问：我明明跟大家一样，血压、血糖、血脂都

养生的“六养”和“四少”

养生之道，贵在有常。现在中国已将进入“老年社会”，但观很多老人似缺乏面对老年应有的心态，无所事事，对生活失去兴趣。即使有一点原本以为可以充填生活内容的“雅兴”，如书法、绘画、远足、写作、花草等，也浅尝辄止，不能继续，

解暑灵药――六一散

【方名】六一散【出处】《黄帝素问宣明论方》【分类】祛暑剂-清暑利湿【组成】滑石（180克）甘草（30克）【方诀】【功用】清暑利湿。【主治】暑湿证。身热烦渴，小便不利，或泄泻。（本方可用于膀胱炎、尿道炎等属湿热者。）【用

大豆燕麦可降胆固醇

据香港传媒报道，早餐来碗约75克的燕麦粥，配一杯无糖豆浆，看电视时吃一把约20多颗甜杏仁，用降胆固醇的植物奶油，这对胆固醇太高的人来说，常常吃这四种食物，加起来的降胆固醇效果非常明显，配合饮食节制及运动，甚至可以摆脱药物

美国杂志推荐的6个止疼法

芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会研究发现，偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。美国调查显示，每10个人中就有9个被不同部位的疼痛困扰着。这些疼痛也分“轻重缓急”，除了需要去医院或吃药的之外，还有一些小疼痛

孩子玩iPad伤害的不仅是视力

听儿歌、学画画、讲故事、弹钢琴……一个小小的“苹果”，改变的不仅是成人的世界，还有孩子的早教方式。不过专家却提醒，iPad可作为早教工具，但不能替代早教本身。长时间玩iPad，不仅会影响孩子的视力，而且可能会影响孩子对其

贴膏药，要掌握好适应症

由于每种膏药都有其独特的药理作用，故一定要掌握好适应症，不可随便“通用”。例如，因受风寒引起的慢性腰痛、跌打损伤等，可用狗皮膏药或追风膏药散寒祛风、舒筋活血、止痛；因热毒郁结引起的痈疽初起时硬结不消、红肿疼痛、脓不成溃或

药澡缓解化疗“皮肤中毒”

不少癌症患者都要接受化疗或分子靶向治疗，这种治疗可能带来一种副作用：手足综合症。这种伤害可以用选择合适的中药外敷解决问题。“医生，服用希罗达之后，我手掌上也长了水泡，双脚肿痛得很，像被针刺了一样。而且手脚都发红，有些溃疡

古代养生孔子晚年的养生之道

心胸开阔以养性孔子曾以三十而立……六十而耳顺，七十而从心所欲，不？u矩概括他一生几个阶段的特点。他的话就是很深刻的养生经。人到了老年，自己的行为能把握得住，也能放得开，进入一个人能解脱一切的状态，这时，不为世事所困扰，对

秋季养生须分时段初秋以防湿热为重

秋季三个月，从立秋开始到立冬前一天止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个气节。中医认为，秋主收，燥为秋之主气，而秋季养生也分早中晚。每个阶段的气候各有特点，所以养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初

小米的神奇功效：益肾气养脾胃能催眠美容

中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药

五谷养生：喝玉米汁效果好

玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。喝玉米汁有什幺样的

“电脑女”最易得的9种疾病

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。在这里，小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自

你教会孩子正确的洗手方法了吗?

你教会孩子正确的洗手方法了吗？在夏季这个手足口病多发的季节，正确的洗手是有效防止感染及传播手足口病的措施之一。正确的洗手方法包括洗手及时和洗手方法合理，下面我们就来看看怎么样才算及时合理的洗手呢？在下列情况下应及时洗手:

毒性中药的炮制

［导语］毒性中药，需减毒或去毒才能药用，故有毒药物的炮制是中药炮制的重要内容之一。下面专家来介绍毒性中药的炮制方法，一起来看看吧！近50年来，广大医药工作者在继承中药传统炮制技术和理论的基础上，应用现代科学技术对其进行研

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